Lứa Tuổi Có Thể Sử Dụng Sản Phẩm Yến Sào

Yến sào có thể dùng cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên, không nên dùng cho trẻ dưới 1 tuổi. Liều lượng sử dụng tùy theo độ tuổi, ví dụ như trẻ 1-3 tuổi có thể dùng 1-2g/lần, 3 lần/tuần; trẻ từ 3-10 tuổi có thể tăng lên 2-3g/lần; và trẻ trên 10 tuổi có thể dùng khoảng 3-5g/ngày. 

Giai đoạn không nên dùng

• Dưới 12 tháng tuổi: Không dùng yến sào cho trẻ dưới 12 tháng tuổi vì hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch còn non nớt, chưa thể hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng phức tạp từ yến. Sữa mẹ và các loại thực phẩm phù hợp là ưu tiên hàng đầu cho giai đoạn này. 

Giai đoạn có thể dùng

• Từ 1-3 tuổi: Có thể bắt đầu sử dụng với liều lượng thấp khoảng 1-2g/lần, 2-3 lần/tuần để bổ sung năng lượng cho quá trình phát triển.
• Từ 3-10 tuổi: Liều lượng có thể tăng lên khoảng 2-3g/lần, 2-3 lần/tuần, kết hợp đa dạng cách chế biến như yến chưng đường phèn, yến chưng trái cây, đảm bảo món ăn mềm, dễ nuốt.
• Trên 10 tuổi: Có thể ăn khoảng 3-5g/ngày hoặc 4-5g/lần, sử dụng đều đặn hàng ngày để hỗ trợ sự phát triển toàn diện về thể chất và trí não.

Nguồn: Tổng hợp